EXAME DE FAIXA BRANCA P/ CINZA
 (até 08 anos) Dia 20 de junho 2012

RITSU REI / SHIZEN HONTAI / KUMI KATA(03 TIPOS) / MAE MAWARI ZEMPO KAITEN UKEMI (ROLAMENTO)

NAGE WAZA (Técnicas de projeção)

O SOTO GARI

O SOTO GURUMA
 

O UCHI GARI

KOSHI GURUMA

OSSAE KOMI WAZA (técnicas de imobilização)


HON KESA GATAME

YOKO SHIHO GATAME